La pell és la primera línia de defensa del nostre cos davant dels agents externs. La seva funció principal és actuar com a barrera protectora, evitant la pèrdua d’aigua i protegint-nos de bacteris, contaminants i substàncies irritants. Quan aquesta barrera es debilita, la pell es torna més vulnerable i poden aparèixer molèsties.
Des de la farmàcia t’expliquem per què és tan important cuidar la barrera cutània i com mantenir-la en bon estat.
Què és la barrera cutània?
La barrera cutània és la capa més externa de la pell. Està formada per cèl·lules i lípids que treballen conjuntament per:
- Mantenir la hidratació
- Protegir contra agressions externes
- Evitar la penetració de microorganismes
- Conservar l’equilibri de la pell
Quan aquesta barrera funciona correctament, la pell es veu sana, hidratada i resistent.
Senyals d’una barrera cutània alterada
Alguns signes que poden indicar que la barrera cutània està debilitada són:
- Sequedat o descamació
- Sensació de tibantor
- Irritació o envermelliment
- Sensibilitat augmentada
- Picor o molèsties
Aquestes situacions poden empitjorar si no es tracten adequadament.
Factors que poden debilitar la barrera cutània
Diversos factors poden afectar-la:
- Fred i vent
- Rentat excessiu o ús de productes agressius
- Canvis de temperatura
- Exposició solar
- Contaminació
- Estrès
Per això és important adoptar hàbits que ajudin a protegir-la.
Com cuidar la barrera cutània
Hidrata la pell diàriament
Utilitza cremes que ajudin a mantenir la hidratació i reforçar la funció protectora.
Utilitza productes suaus
Evita productes agressius que puguin alterar l’equilibri natural de la pell.
Evita l’aigua massa calenta
Les dutxes molt calentes poden ressecar la pell.
Protegeix la pell del sol
La protecció solar és essencial durant tot l’any.
Mantén una bona hidratació
Beure suficient aigua contribueix a la salut de la pell.
El suport de la farmàcia
A la farmàcia podem ajudar-te a:
- Escollir productes adequats per reforçar la barrera cutània
- Assessorar-te segons el teu tipus de pell
- Recomanar rutines adequades
- Orientar-te en cas de pell sensible o irritada
La barrera cutània és essencial per protegir la pell i mantenir-la sana. Amb una bona hidratació, productes adequats i hàbits saludables, és possible reforçar-la i prevenir molèsties cutànies.
A la farmàcia estem aquí per ajudar-te a cuidar la teva pell amb seguretat i assessorament professional.