L’estrès forma part de la nostra vida quotidiana, però quan es manté en el temps i no es gestiona bé, pot tenir conseqüències físiques i mentals. Mal de cap, tensió muscular, problemes digestius, i...
Dormir bé és essencial per mantenir un bon estat de salut, tant físic com mental. Un descans inadequat pot afectar la concentració, el sistema immunitari i fins i tot augmentar el risc de patir mal...
Durant els mesos d’hivern, és comú que els nostres hàbits alimentaris canviïn, sobretot per la tendència a consumir plats més calents i reconfortants. Tot i això, és important mantenir una dieta eq...
Una bona salut digestiva és fonamental per mantenir el benestar general del cos. Molts dels nostres processos metabòlics i immunitaris comencen al sistema digestiu, així que tenir cura d’aquest é...
Amb l’arribada de la tardor, la nostra pell pot experimentar canvis significatius a causa de les variacions climàtiques. La baixada de temperatures i la disminució de la humitat poden provocar sequ...
Els polls són un problema molt comú, especialment entre els infants en edat escolar. Aquests petits paràsits s'encomanen fàcilment i poden causar picor i molèsties, però el més important és que es ...
Després de l’estiu, la pell sovint necessita un impuls per recuperar-se de l'exposició al sol i altres factors ambientals. A la nostra farmàcia, t’oferim uns consells fàcils per mantenir la pell sa...
Mantenir una pell radiant i saludable no només depèn dels productes cosmètics que utilitzem, sinó també dels aliments que incorporem a la nostra dieta. Què podem menjar per tenir una pell cuidada, ...
El son és una part fonamental del nostre benestar i salut general. Dormir prou ajuda a mantenir la funció cognitiva, millorar l’estat d’ànim i afavorir la salut física. Però, quantes hores hauríem ...
L'estómac inflat és una molèstia comuna que afecta moltes persones en algun moment de la vida. Pot variar des d'una lleugera sensació de pesadesa fins a un dolor significatiu abdominal. En aquest a...
L'arribada de la primavera comporta no només la florida de les flors, sinó també un fenomen que preocupa molts: la caiguda dels cabells. Tot i que és comú associar la pèrdua de cabell amb la tardor...
¿Sabies que la pell és l’òrgan més extens que tenim! Doncs sí! És l'escut que ens protegeix de tot: de l'aire, dels canvis climàtics, dels microorganismes... Si passes per alt la rutina diària no e...
