Quan parlem de protecció solar, molts pensem en dies de platja, piscina o excursions a la muntanya. Però el que sovint oblidem és que la nostra pell està exposada a la radiació ultraviolada (UV) cada dia, independentment de si fa sol, està ennuvolat o estem simplement passejant pel carrer.
Per què és important protegir-se cada dia?
La radiació UV es divideix en UVA i UVB:
- Els raigs UVA penetren a capes profundes de la pell i són responsables de l’envelliment prematur, les taques i la pèrdua d’elasticitat.
- Els raigs UVB són els principals causants de les cremades solars.
Encara que no estiguis de vacances, la teva pell segueix rebent aquest tipus de radiació cada vegada que surts al carrer, fins i tot els dies ennuvolats o quan estàs conduint.
✅ Consells per protegir la pell en el dia a dia
- Aplica protector solar facial cada matí, després de la crema hidratant. Tria un producte amb SPF 30 o superior, que protegeixi tant de UVA com de UVB.
- Si estàs molt de temps a l’exterior o en zones amb molta llum (fins i tot dins del cotxe o davant finestres grans), reaplica el protector cada 2-3 hores.
- No t’oblidis de zones sensibles com el coll, el clatell, les orelles i les mans, que també estan exposades diàriament.
- Si fas servir maquillatge, existeixen protectors solars en format pols o brumes que permeten reaplicar fàcilment sense desfer el maquillatge.
- Complementa la protecció amb barrets, ulleres de sol amb filtre UV i roba amb protecció solar, especialment si estaràs moltes hores al carrer.
Què et podem oferir des de la farmàcia?
A la farmàcia tenim:
- Protectors solars específics segons el teu tipus de pell: pell greixosa, sensible, amb tendència a taques...
- Formats pràctics per portar a la bossa: sticks, sprays, compactes amb SPF...
- Cosmètica amb protecció solar integrada, ideal per a l’ús diari
- Complements orals amb antioxidants per reforçar la protecció des de dins
Si tens dubtes sobre quin és el millor producte per a tu, vine a la farmàcia i t’assessorarem amb molt de gust.
Recorda: la protecció solar no és només per a l’estiu. Cuida’t tot l’any. La teva pell ho notarà... i t’ho agrairà!