En los días de cambios bruscos de temperatura o en épocas en que nuestro sistema inmunitario está más débil, pueden aparecer enfermedades inflamatorias como la sinusitis o la rinitis. Pero, ¿qué so...
En el nuevo blog de este mes, te damos algunos consejos prácticos para potenciar tu sistema inmune y mantenerte fuerte y saludable todo el año. El sistema inmunológico es la primera línea de defens...
La higiene visual no se refiere solo a la limpieza o lavado de los ojos, sino a diferentes medidas y normas, la finalidad de las cuales es controlar factores que podrían perjudicar la visión. La hi...
¡Es mejor prevenir que curar! Y más cuando hablamos de enfermedades como la diabetes. Actualmente, todavía se estudia para tener claro qué personas tienen más riesgo o predisposición a sufrir la en...
Conocer nuestro cuerpo es muy importante. Del mismo modo que observamos las pecas de la piel u otros cambios en el cuerpo, también hay que prestar atención a nuestro pecho mediante la autoexploraci...
El mes de septiembre es sinónimo de vuelta a la rutina, de volver a casa y a la escuela y de empezar nuevos proyectos laborales. Todos sabemos qué volver a la realidad después de unas espléndidas y...
Cuidar los ojos durante el verano es importante, puesto que la exposición a los rayos UV, el cloro de las piscinas y otros factores típicos de esta época pueden afectar a la salud ocular. A continu...
Los aceites esenciales son ampliamente utilizados debido a sus diversas propiedades y beneficios para la salud y el bienestar. Estos aceites son compuestos volátiles extraídos de plantas, y se cree...
El dolor en las piernas puede ser causado por varias razones, como lesiones, esfuerzo excesivo, mala circulación, varices, celulitis, problemas musculares o articulares, entre otros. Aquí hay algun...
Las cápsulas de fotoprotección solar son complementos alimenticios elaborados a base de betacarotenos, vitaminas y extractos naturales que ayudan a proteger la piel de la radiación solar. La funció...
¿Has tenido alguna vez una lesión que te ha impedido hacer deporte? Si es así, probablemente ya conoces de sobras todo el tiempo que implica una buena recuperación. Las lesiones deportivas no solo ...
En primavera suben las temperaturas, la gente sale más a la calle y parece estar más contenta... Sin embargo, para muchos, la primavera también es sinónimo de astenia y/o de alergia al polen. Actua...
