Premenopausa i perimenopausa són termes similars que de vegades solen confondre's. El terme "pre" significa "abans" i el terme "peri" significa "al voltant" o "prop". Tècnicament, una dona està en ...
Amb el fred arriba l'època de grips i refredats. Saps com augmentar les defenses per evitar refredats, grips, bronquitis, faringitis, amigdalitis, pneumònia, etc.? Segueix els consells que et prese...
A l'estiu canvien els hàbits alimentaris i el nostre ritme de vida: vacances, viatges, barbacoes, diversió… Això fa que siguin més freqüents certs trastorns intestinals durant aquesta època de l'an...
Els mosquits tornen a ser aquí! I com ja saps, les seves picades, encara que generalment no són greus, són molt incòmodes i fins i tot en algunes persones poden provocar reaccions al·lèrgiques. H...
La fotodermatosi, coneguda popularment com a al·lèrgia solar, és el conjunt d'alteracions de la pell provocades per les radiacions del sol o fonts artificials com les cabines de bronzejat. Amb l'ar...
La hipertensió és l’augment dels nivells de pressió arterial de manera continuada o sostinguda i suposa una major resistència per al cor, que respon augmentant la massa muscular per fer front a aqu...
Amb l'arribada del bon temps, moltes persones comencen a prendre el sol de forma conscient i constant. Cal tenir en compte, però, que l'exposició als raigs solars s'ha de fer amb moderació i de man...
El dolor osteomuscular és aquell que involucra les articulacions i músculs i que acostuma a aparèixer a causa d’un desgast o traumatisme. Es formen quan s’està fent alguna activitat o es canvia de ...
El colesterol: El colesterol és una substància semblant al greix que es troba a totes les cèl·lules del cos i en alguns aliments, com ara la carn i els productes lactis. El cos necessita colesterol...
Si hi ha alguna cosa que caracteritza els nous anys que es comencen, és la famosa llista dels propòsits: una llista que, de vegades complim, i de vegades no. El 2022 ja és aquí i amb ell arriben mo...
Ja és aquí Nadal i els grans àpats amb la família i els amics són a tocar! T’has plantejat què fer aquest any per viure’l saludablement? Per Nadal és més complicat seguir una alimentació equilibr...
Els tests ràpids d'autodiagnòstic són de venda lliure a les farmàcies de tot l’Estat Espanyol des del juliol passat. Saps exactament com utilitzar-los i quin és el seu sistema de funcionament? En...
